Garlic Chicken Fillets

 Prep time: 15 minutesCooking time: 10 minuteServings: 3 Ingredients:

●  10 oz chicken fillet

●  1 teaspoon minced garlic

●  ½ teaspoon salt

●  1 teaspoon ground turmeric

●  1 tablespoon avocado oil

 Directions:

  1. Cut the chicken fillet on 3 servings.
  2. In the shallow bowl mix up minced garlic, salt, ground turmeric, and avocado oil.
  3. Then rub the chicken fillets with minced garlic mixture.
  4. Preheat the grill to 375F.
  5. Put the chicken fillets in the hot grill and cook them for 5 minutes from each side.
  6. Slice every chicken fillets and arrange them in the serving plates.

Nutrition value/serving: calories 190, fat 7.7, fiber 0.4, carbs 1, protein 27.5

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *